Die Gewaltfreie Kommunikation (kurz GFK) ist ein von Marshall B. Rosenberg entwickeltes Handlungskonzept mit dem Ziel, menschliche Beziehungen in einer Weise zu entwickeln, dass die Betroffenen spontan und gerne zum gegenseitigen Wohlergehen beitragen. Die Grundvoraussetzung hierfür ist Freiwilligkeit.

Gute Kommunikation beinhaltet auch die Art und Weise wie wir etwas kommunizieren und vor allem wie das gesagte bei dem Gegenüber ankommt.

Hierbei geht es darum, Inhalte so zum Empfänger zu transportieren, dass Empathie deutlich wird und der andere sich verstanden fühlt.