Coaching

" Verändere Deine Gedanken, und es verändert sich Dein Leben. "

Wir alle haben unsere täglichen Herausforderungen. 

Mal etwas mehr mal etwas weniger. 

Manchmal finden wir alleine Lösungen für unsere Probleme und manchmal ist es angebracht sich Unterstützung zu suchen um wieder in die Balance zu kommen.

Die Beweggründe für ein Coaching können ganz unterschiedlich sein:

- Sinnfindung

- Stress

- Private oder berufliche Konflikte

- Stimmungsschwankungen

- Burnout

- Krankheiten und chronische Schmerzen

- Selbstliebe/Selbstwert

- Gewichtsprobleme

- etc.

Körperliche Symptome sind immer ein Zeichen dafür das etwas aus der Balance geraten ist, denn unser Körper funktioniert wie ein Spiegel für unsere Seele.

Ich glaube das wir mit der Kraft unserer Gedanken und einer sinnvollen Begleitung von natürlichen Lösungen unser Leben wieder in die Balance bringen können.


Ablauf eines Coachings

Der Erstkontakt dient zum kennenlernen, kann entweder persönlich oder telefonisch stattfinden und ist grundsätzlich kostenlos.

Ich nehme mir 30 Minuten Zeit für Dich und wir schauen ob wir zueinander passen.

Wird das Coaching beauftragt, dient der erste Coachingtermin zur Klärung von Anliegen, Ziel und Zeit.

Ein Coachingtermin dauert in der Regel 60 oder 90 Minuten.

Die Anzahl der Termine ist individuell unterschiedlich und richtet sich nach dem jeweiligen Anliegen.

In gemütlicher und entspannter Atmosphäre finden hier im Raum für Lebenskraft die Einzelcoachings statt. 

Dieser Raum bietet Dir die Möglichkeit, Dich Deinen Herzens Themen zu öffnen und diese zu bearbeiten.

Egal was ist oder war, alles darf sein.

Die Kommunikation ist hier immer auf Augenhöhe, wertschätzend und einfühlsam.


Die 4 Säulen für Deine Gesundheit:

Heart & Soul

Was wünscht sich Dein Herz? 

Wie steht es um Deine Verbindung zu Deiner Intuition und Deinen Bedürfnissen? 

Lerne Dich mit Deinem Herzen und Deiner Seele zu verbinden.

Mind

Lebst Du Dein Leben nach Deinen Vortstellungen, oder bist Du unbewusst von Deinen alten Glaubenssätzen gesteuert?

Ich kann Dir helfen Deine alten und negativen Glaubenssätze ausfindig zu machen und sie in positive und neue Glaubenssätze zu transformieren.

Body & Work

Dein Körper ist der Tempel Deiner Seele!

Was denkst Du über Deinen Körper? Liebst und akzeptierst Du Dich so wie Du gerade bist, oder möchtest Du anders sein?

Wie sieht es mit Deiner Bewegung aus?

Relax & Slow down

Ohne Entspannung und kleine Auszeiten können wir nicht richtig funktionieren. 

Wir brauchen sowohl die Aktivität als auch die Entspannung zum Ausgleich. Oftmals nehmen wir uns aber genau dafür keine Zeit.

Hier findest Du tolle Angebote!

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